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Ladrones de tiempo: Cómo gestionarlos

La semana pasada te contaba cómo identificar a los ladrones de tiempo, ¿recuerdas? Los agrupamos en dos grupos:  los que no dependen de ti (imprevistos) y los que sí dependen […]

Recibimos muchos consejos sobre cómo llevar una vida sana, pero cuando los leemos vemos que o son el mismo rollo de siempre, o no están hechos para nosotros. A continuación […]